När kan jag ta kontakt

Att må dåligt psykiskt kan se ut på många olika sätt.
Du är alltid välkommen att ta kontakt med oss.
Det spelar ingen roll varför du mår dåligt eller på vilket sätt.

Kontakta oss om du till exempel:

• känner dig orolighar ångest
• känner dig deprimerad eller ledsen
• känner dig stressad
• blir väldigt arg och har svårt att kontrollera dina känslor
• har svårt att koncentrera dig
• har svårt att sova
• har varit med om en kris
• har svårt med att äta på ett bra sätt
• och att tycka om dig själv och din kropp
• skadar dig själv
• tror att du spelar för mycket på spel med pengar
• tror att du dricker för mycket alkohol
• använder droger
• känner att du inte vill leva längre.

ADHD/autism

Om det handlar om till exempel adhd eller autism 
behöver vi ha en nulägesbeskrivning från elevhälsan på skolan/förskolan
innan vi kan börja titta på hur vi kan hjälpa dig.

Vi kommer att be er ta kontakt med skolan/förskolan.
De fyller i en nulägesbeskrivning och skickar till oss. 
När vi tittat på de svårigheter som finns 
och vad skolan/förskolan har hjälpt till med
bestämmer vi om ni kan få fortsatt hjälp hos oss på BUP med problemen.

Ibland kan det vara så att det är bättre att få mer hjälp på skolan/förskolan
och då talar vi om det för dem.
Ni kan också få stöd genom att er vårdcentral 
arbetar tillsammans med skolan för att hjälpa och ge stöd.

Vårdnadshavare

Du som har hand om ett barn/ungdom mellan 0-18 år
och är vårdnadshavare
är välkommen att ta kontakt för barnet/ungdomen.

Om barnet fyllt 11 år ska barnet sen vara med i kontakten
som kan vara på telefon eller i ett digitalt möte.

Barn som fyllt 13 år ska logga in med sin egen e-legitimation
till exempel Freja eID Plus
om ni ska göra vårdärenden med e-tjänsterna på 1177.se
eller för att svara på frågor i den blå appen vi använder för frågor när vi vill veta mer
för att bestämma hur vi kan hjälpa er.

På sidan wwww.1177.se/loggainbarn (sidan är inte på lättläst svenska) finns information
om när barn själva ska ta kontakt med vården 
och hur du som vuxen kan hjälpa till.